Managua, Nicaragua – 8 de marzo de 2025 – En el marco del Día Internacional de la Mujer, la Universidad Internacional para el Desarrollo Sostenible (UNIDES) reafirmó su compromiso con el bienestar y la formación integral de su comunidad con la charla “Lidera tu Bienestar: Hábitos saludables para mujeres de cualquier edad”. La conferencia fue impartida por la ingeniera ambiental y coach certificada en salud y bienestar, Sonia Wheelock, quien compartió estrategias clave para el autocuidado y la calidad de vida.
La actividad fue organizada por la Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales en conjunto con la Secretaría Académica. El evento reunió a docentes, personal administrativo, estudiantes y público en general, tanto de manera presencial como virtual. La actividad, tuvo como objetivo promover hábitos saludables y fortalecer el bienestar en la comunidad universitaria, con un enfoque especial en la salud femenina.
Actualmente, las mujeres representan más del 50% de la matrícula universitaria a nivel global, desempeñando un papel fundamental en la generación de conocimiento y el liderazgo académico. En este contexto, UNIDES reconoce la importancia de brindar herramientas que permitan a las mujeres equilibrar su desarrollo profesional con su bienestar personal.
Durante la charla, se abordaron tres pilares fundamentales: el impacto de los hábitos diarios en la salud, estrategias prácticas para el bienestar y la importancia de asumir un rol activo en el cuidado personal. Al finalizar, se abrió un espacio de diálogo en el que la audiencia participó activamente, intercambiando experiencias y reflexiones.
La jornada fue un éxito, consolidando el compromiso de UNIDES con la equidad, la educación y el bienestar de su comunidad.
